Mi van, ha nem is válogatós a gyerek, csak épp nem akar enni, mert nem éhes? Milyen hosszú távú következményei lehetnek annak, ha a jó szándékú szülői etetés küzdelemmé, elvárássá, hatalmi harccá válik? És ha a családi minták titokban tovább élnek egy tányéron hagyott falatban? Ebben a részben szó esik a válogatósság valódi hátteréről és az evési rituálék, szokások gyerekkori gyökereiről. Hogyan hat az óvodai, iskolai menza a gyerekek evési szokásaira és evéshez fűződő viszonyára? A beszélgetésben Dr. Lukács Liza nem csak a területen jártas szakemberként, hanem érintett szülőként is beavat a tapasztalataiba. Miért nem elég, ha csak a gyereknek "egészséges" az étrendje – miközben a szülő stikában nassol vagy sört bont? És mit tegyünk az „egészséges kis nasikkal”, amelyeket csak úgy odanyomunk a gyerek kezébe, hogy csöndben legyen a rendelőben? Körbejárjuk, hogyan lehet szeretetteljesen, mégis határozottan kereteket adni a gyerek étkezésének.