Az evéssel kapcsolatos nehézségeket sokan kizárólag az akaraterő hiányában próbálják megragadni: „Miért nem tudok ellenállni? Miért nem vagyok elég erős?” Ebben a beszélgetésben Dr. Lukács Liza arra mutat rá, hogy az akaraterő mítosza leegyszerűsíti a valóságot, és rengeteg kárt okoz: hozzájárul az ismétlődő testsúlycsökkentési kudarcokhoz és a visszahízáshoz. Mi az akaraterő valójában – és mi nem az? Mi köze az evéshez való viszonynak a gyermekkori kapcsolatokhoz? Miért nem működnek a fenyegetések, sem önmagunkkal, sem gyerekekkel szemben? Milyen készségek fejlesztendők, ha változást szeretnénk? Ez a beszélgetés segít megérteni, hogy az evés nem pusztán elhatározás kérdése, ahogy a túlevés, a fogyási nehézségek mögött sem jellemhiba áll, hanem hiányzó, de tanulható önszabályozási készségek, melyek fejlesztése bármely életkorban lehetséges.