Milyen összefüggések vannak a gyermekkori etetési szokások és a kötődési mintáink között? Mikor működik az evés, mint kapcsolatépítő gesztus, és mikor válik a kontrollálás, a kiengesztelés, vagy akár az elhanyagolás eszközévé? Dr. Lukács Lizával olyan kérdésekre keressük a válaszokat, amelyeket egyre több szülő feltesz magának, akiknek nem csak az a fontos, hogy egészséges ételeket adjanak a gyermekeiknek, hanem az is, hogy mindezt hogyan teszik. Kétségtelen, hogy a jó evési mintákat gyermekkorban lehet megalapozni, azonban lehetséges akár felnőttként is változtatni azokon. Hogyan lehet valódi mozgásteret adni a gyermeknek az evésben anélkül, hogy elveszne a biztonság? Mit jelent az idői és választási keret? Miért nem szerencsés az állandó „csak most az egyszer”? Hogyan tanítható meg az éhség és a jóllakottság felismerése már kisgyermekkorban? Milyen az a szülői egyensúly, amelyben jelen van a felelősség, de megmarad a szabadság is? Ez az epizód nemcsak azoknak szól, akik szülőként keresnek támpontokat – hanem azoknak is, akik felnőttként szeretnék megérteni, miért úgy esznek, ahogy, miért nehéz néha nemet mondani egy utolsó falatra, vagy miért jelenik meg az evés a feszültség levezetésének eszközeként.